przepis na koktajl z mango, bananem i kokosem

Szybki przepis na pyszny koktajl z mango. Smak dopełnia dodatek mleczka kokosowego, a dzięki pomarańczy jest orzeźwiający i soczysty.

Można do niego dodać porcję nasion konopi lub błonnik (np. zmieloną babkę płesznik), aby zwiększyć jego wartość odżywczą.

Koktajl z mango

greenmenu
Pyszny koktajl z mleczkiem kokosowym, mango, pomarańczą i bananem
Prep Time 5 minutes
Course bardzo łatwe, bardzo szybkie
Cuisine bez glutenu, bez laktozy, dla dzieci, śniadania i kolacje, wegańskie
Servings 2

Equipment

  • blender (kielichowy lub ręczny)

Ingredients
  

  • 100 ml mleczka kokosowego
  • 1 mango około 300-350 g z pestką
  • 1 pomarańcza
  • 1 banan
  • 400 ml wody

Instructions
 

  • Zblenduj wszystko na gładką masę